Wenn alles zu viel ist – dein Weg zurück zur inneren Ordnung
Der Advent war ursprünglich eine 40-tägige Fastenzeit – als Weg der inneren Reinigung vor Weihnachten. Heute kaum bekannt, lohnt sich ein Blick auf diese alte Tradition.
Warum die Rückkehr des Lichts in vielen Kulturen gefeiert wird – und wie du die Wintersonnenwende als kraftvolles Ritual für Neuanfang und Innenschau nutzt.
Was ist ein guter Wunsch? Was steckt hinter verdeckter Manipulation? Lerne, deine Wünsche besser zu verstehen und dich vor fremden Einflüssen zu schützen.
Wie du deine Wünsche in konkrete Ziele verwandelst – mit Struktur, Etappenplan, Motivation & Ritualen. Teil 2 der Artikelserie rund ums Wünschen und Ziele erreichen.
Wenn alles lauter wird – nutze die Energie für Klarheit & Achtsamkeit
Der Supermond wirkt auf viele intensiver als der normale Vollmond – körperlich, emotional, mental. Dieser Artikel erklärt, warum das so ist, was dein Körper dir heute sagen will – und wie du mit einfachen Ritualen in deine Mitte findest.
Wenn du loslässt, was dich belastet – und wählst, was dich stärkt
Erwartungen sind ein häufiger Auslöser für Frust, Rückzug und Enttäuschung. Dieser Artikel zeigt dir, wie du dich von alten Erwartungsmustern lösen und stattdessen echte Wünsche in klare Ziele verwandeln kannst – Schritt für Schritt zu mehr innerer Freiheit.
Wenn Licht, Luft und Bewegung fehlen, ist ein Stimmungstief vorprogrammiert – hier findest du 3 sofort umsetzbare Tipps.
Viele Menschen leiden im Winter unter Energiemangel, Antriebslosigkeit oder gedrückter Stimmung. Dieser Artikel zeigt dir drei einfache Wege, wie du mit mehr Licht, frischer Luft und Bewegung neue Kraft tanken kannst – ganz ohne großen Aufwand.
"Alles steht in einem empfindlichen Gleichgewicht zueinander"
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